内含depression和anxiety disorder 可能还有phobia
突然很想记一下吃药的感受。已经吃了三周多,从一个心情轻飘飘的什么也思考不了的人重新与大脑连接上,然后发现原来自己解离了好久。其实不知道现在的症状是不是应该加药,应该趁没回hk之前再去复诊一次,可我太累了,每天什么都不做都很疲惫。而且如果真的加回半片,我就要回到坐下就睡着走路快晕倒的状态,可我还要上学还要补习还要跳舞。做问卷赚零花总遇到问“别人重视你的健康吗”我都在想,会不会我才是那个最不重视自己健康的人。
其实今天在纠结要不要去做一段规律的心理咨询,但我又知道自己很可能会浪费很多钱在无法谈到真正的问题之上。学过counselling后试图给自己精神分析,我的rejection来自我潜意识觉得自己的表达会受到评判,所以即使我知道现实不是这样的我依旧会忍不住想别人可能的反应。总是相信他人的反馈多于相信自己对自己的判断。即使他人的反馈从来都是不稳定的、左右摇摆的、摇摇欲坠的。
唉,文字比说话少太多准备的勇气,一旦要我说出这些就又变回了哑巴。我是不是也有某种恐惧症呢
内含depression和anxiety disorder 可能还有phobia
又觉得自己是被激素控制了……我不知道事实究竟是怎样的。月经前一周有好几次痛苦得发抖觉得快要死了,但血液一旦从我的身体里流出我好像就变回了正常人,很能讲一点俏皮话很能忍耐的人。想要赞美全世界。