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烤箱高火230℃15分钟的馒头片,特别酥。抹上刚从冰箱拿出来的冰凉咸鸭蛋黄简直绝了!
肚包肉,味道很美可惜光吃一个就头晕眼花……


瓠子鸡蛋饼,有个别名是瓠子擦擦(绿色的…擦…擦………
燕麦藜麦粥,熬得很稠,口感非常有意思
蒸梨!好甜!


红烧肉!深州蜜桃!照烧鸡腿!
谁来被我喂饱!

照烧鸡腿烧得汤汁红亮粘稠,得益于够量的蜂蜜。留点姜味道有意思不少
红烧肉用了红腐乳卤汁,因此颜色发红,肉皮熬到了时候,很化很绵……


中午吃的麻辣烫和冰粉。冰粉虽好,可是他妈的我胃好痛


最近由于情绪和压力胃胀胃痛,早上有小米粥和鸡蛋吃,很满足。


早:鸡蛋,咸鸭蛋,芸豆薏米粥,一些小酱菜。量大管饱!
午:豆饭/土豆炖牛肉。只有一个菜。在杂粮饭里放了红芸豆,复热脱水后变得硬硬的,嚼着仍然很绵,很有口感。自制土豆炖牛肉总是有太浓烈的牛肉香气,仿佛肉变成了煮土豆的一种调料,很有意思。
挖挖tag的土……

最近很爱吃西梅,柿饼,枣子等等

来啦!吃了一周菠萝蜜,菠萝蜜sogood


午:炒土豆片,炒胡萝卜白菜,糙米饭。这次的糙米饭里加了玉米糁,吃起来甜甜的

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