早上想吃金包银了,皮是澄粉混木薯粉做的,咬起来是像珍珠的口感很弹牙,里面是油炒的香菇、肉丁和笋干。金包银香菇味很重,吃完整个人都变成香菇,不爱吃香菇的人闻了会犯恶心。我躲到楼上去吃。
我本来上班前已经吃了一碗豆糊,后面在公司买了金包银干脆顺便买了一只荷叶糯米鸡,香喷喷的鸡油浸得每颗糯米都是卤色的,非常满意。看见米粑粑打折五块钱五个,我又买了一垒。早上必须要吃蛋,于是买了颗茶叶蛋。感觉以上东西还是很“点心”,最后拿了一颗爆汁大肉包,配一杯豆浆,心里有底,这样才有正餐的感觉。早饭不吃伤害基代,所以吃了早饭这不得瘦死。

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@copper 以上加上五个米粑粑下去确实有点撑到了,到十一点还不饿。中午菜谱是炸鱼、卤鸡翅、炒猪舌配瘦肉滑粉,我从昨天看了报餐就下单了,结果今天炸鱼改成了豆豉蒸鱼,鸡翅变棒槌鸡腿,而且今天早上吃太多并不饿,午饭吃起来没有平时香。但菜汁拌饭还是嘎嘎香,我咔咔吃光。鸡鱼是优质蛋白,猪舌这种下水根本没有二两肉,可以说是负吸收,骗过身体。瘦肉滑粉,顾名思义,吃了就从肠道里滑走,一点热量没有。这不得瘦死。

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