人到底要怎么走出“后悔”这种情绪啊。预设自己的生活会因为某个错过的机会变得更好是不是本性。一切对现实的不满最后都被折回曾经的某个时点的决策分支上,太折磨了。求你忘掉这些向前看,向前看,向前看。
啊
@copper 看到有点汗流浃背了(bushi
我悲观地认为“后悔”这种情绪无法走出也无法忘记,而每次后悔都是因为对现实(现在)的不满足和困惑与控诉......?人一生要后悔的事太多了,当太后悔的时候,甚至会后悔自己没有在以前的某个时间段死去,会后悔自己出生了。
我自己,稍微觉得有点用的方式是预设自己选择了自己后悔没选的生活会怎么样,比如后悔自己没复读但是想就是因为就这么上学了才遇到了我现在很珍惜的朋友,那对这件事后悔的难受感就会因为朋友的存在好受一点。
同时有时候洗脑自己“再怎么后悔现在也没有办法使时光倒流我还破解不了祖父驳论挽救这个时间线的我”于是龟速缓慢前进。
感觉,抛弃不了的感情和痛苦,或许可以试试带着它们前行,虽然会很难受,但是想到“即便如此我也还是在前进”可能会好一点。
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