以前学语言学理论有个概念说，人其实是边说边想的，“说”完成了“想（thought）”，组织语言的过程就像编织想法的毛衣，表达是这细细密密针脚的一部分。
所以人不是先有了完整的想法才表达，而是表达本身帮助大脑（到这个阶段才真正）完成了这个想法。
用更好理解的slash类比可能就像你有了个模模糊糊的同人点子💡，但实际上你把它吃力地写出来以后它才算真正出现，通常我们会发现它和你那时候的感觉有点相似又不一样。因为“写它”才使得这个点子“出现了”。
我今天突然觉得这个和佛教的“显化”有点像，当还很模糊的悲伤出现，我不再去看它，不去观摩它的形状，不再那么用力地“格”它，它就停在那个状态，不会完成了。
说不定是人的注视孕育了悲伤。
听起来像那种被光一照就会蠕动的恐怖游戏npc，寂静岭护士。
但没有那么吓人，有时候也静静地看它，让它生长，像在养一株小盆栽的植物一样。在它长成角落里盘根纠结会缠死自己的蔓藤之前，转开视线就好了吧
@copper 所以overthink的来源之一是有话不知如何说起吗，就在脑子里绕圈圈
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@radiantplum overthinking可能更像因为珍惜每个念头，每个都让你忍不住去看，有想要表达它、留住它的欲望。可视觉正常的人一秒就能纳入产出几TB的信息，大脑是没有精力同时照料它们的。它们同时出现的结果就是挤占了你的内存，让你feel stress out
换句话说，或许其他人只有“我想”“我要”“我该”的几株盆栽，而你的体内有一座郁郁葱葱的花园。这其实预示了你拥有多么巨大的精神能量和潜力，等你慢慢摸索出修缮它们的方法，某日习得怎么运用你的花，我想那会是很快乐、很了不起的一天
