离异重组带三娃 @[email protected]

家有老人的生活是很辛苦的。这种辛苦指的不仅是体力或金钱上的负担，更是对家庭成员性格和修行的挑战。如何以一种有尊严的方式维护老人的身心健康，同时保证家庭成员的正常生活，需要整个家的耐心、包容和智慧。尤其是在维系情感的前提下，更要小心谨慎，不能用普通方式与老人相处。与硬件设施相比，家庭生活中的习惯和沟通更是极其需要“适老化”。

我外婆今年78岁了，身体尚算硬朗，但是也有心脏、血压等毛病。因此为了方便照顾，去年年初开始，我们和外婆搬到了一起。实话说，直到现在，我和妈妈都无法完全适应这种生活，时不时感到崩溃。同样，外婆在这一年也并不好过，她的委屈和不快，在我们的磨合中逐渐被我和妈妈所看到、理解，并引发了许多思考。

外婆的卫生习惯并不算好。这体现在很多方面，从她的个人卫生到家庭卫生，都呈现出一种混乱随意的状态。洗澡不积极、冰箱用塑料袋乱塞、抹布乱用、东西乱摆等情况，最初让我和妈妈无所适从，最后忍无可忍爆发争吵和指责。但是逐渐的，我们发现，这些现象背后固然有她个人性格和习惯的原因，更多时候个中机制却十分复杂。

首先，逐渐衰老的身体机能让她很容易感到疲惫，精力也大不如前，清洁是一件很费体力的事情，人的底线会随着自我状态的下降而下降。其次，身体的衰老很大一部分表现是在大脑机能上，她的记忆力和协调能力都退化了，时常记不住东西，或者忘记自己本来干过的事。手脚不灵活也是常有的，把东西打翻、弄乱或是帮倒忙，这些事情都使人烦躁。

可能很多人会认为，可以通过请阿姨或者家人主导家务来解决这种情况。但问题在于，外婆的自尊心和不安全感开始不允许自己受到批评，极力通过各种方式来维持自己在家中的价值和尊严。和外婆吵过几次架后，我们发现，外婆心中认为“这个家不是她的”。搬到一起住折磨的不仅是我和母亲，也有外婆自己。儿女的照护带来的不仅是便利，还有更多的委屈和不适。外婆很容易将我们对她的要求和指责理解为一种“嫌弃”，她不愿意承认自己身体的退化，又在我们的言语中感到衰老带来的不安和无力。她不再能将事情处理的井井有条，遗忘和疲惫成为了生活的常态。她无法做到我和母亲的标准，又因为自己的自尊和状态而抗拒改变。外婆固执地维持着自己的生活方式，表现出一种破罐子破摔的心态，“我年龄大了就是这样，你们谁也别管我”。而在她能主导的领域，比如厨房和冰箱，她便体现出一种不容置疑的顽固。一旦被我和妈妈质疑，外婆很容易感受到一种被嫌弃和贬低的愤怒。

我和妈妈逐渐意识到，我们不能使用指责或质疑的语气和外婆沟通，对她生活习惯的改变也得从自己做起。年老意味的不仅是身体上的衰老，还有心智和精神的退化，外婆不再能像以前那样清醒、灵敏、理智地思考，她的思维变得混沌，情绪却变得敏感，更难理解我们的话语，更难对自己的行为作出调整。很多人难以接受为了老人牺牲自己的生活习惯，但事实上，要求老人作出大的改变是不现实也不体贴的。我和妈妈经常开玩笑说“谁痛苦谁改变”，但背后的逻辑是，我们作出改变和妥协的代价是更低的，这是一种对长辈和老人的退让和尊重，以更婉转的方式维护至亲之人的体面。人的衰老如果意味着自己被时刻否定，那么尊严和安全感又从何而来？

从前，我也很难忍受自己的权益被侵犯，自己的领地被打乱，这被我视为一种无用的牺牲。但现在我开始理解，如果只因为麻烦和个人生活，通过请阿姨或护工的方式将老人的负担转移出去，这未尝不是一种残忍和冷酷。如果连至亲都不愿意陪同老人做出努力，尝试去共同塑造一种更舒适、更有尊严的老年生活，又怎能要求雇佣的他人呢？老年生活的核心不只在于体质和物质上的健全，更在于心理上的调适和照顾。我们对外婆的照护，归根结底是希望她感觉到快乐幸福，而这个目标，还需要我们更多的体贴、理解、包容、耐心，以及不可缺少的智慧。

不过主角的那只黑猫叫Fore对不对？如果猫替我上班，调的酒就是Fore.ver

【国家卫健委答复委员提案： #建立健全合法捐卵储卵途径 】受益于人类辅助生殖技术发展，许多不孕不育夫妇得以实现当父母的愿望，相较于我国目前运行相对成熟的精子库，卵子库却一直没有建立。澎湃新闻此前报道了高校女厕里的“卖卵兼职”广告，调查发现卖卵的价格与供卵者的身高、长相、学历等挂钩，卖卵行为成了中介口中的“爱心捐卵志愿者项目”，这背后还隐匿着一条“见不得光”的黑色产业链。
2003年颁布的《卫生部关于修订人类辅助生殖技术与人类精子库相关技术规范、基本标准和伦理原则的通知》明确规定:“供精、供卵只能是以捐赠助人为目的，禁止买卖”，并对赠卵的适应症和基本条件提出了明确要求。由于女性在促排卵、取卵等环节面临更多安全风险，涉及更多伦理问题，其管理和实施需要遵循更加严格的规范和流程。
近期，国家卫健委在官网公布了《关于政协十三届全国委员会第四次会议第4201号提案答复的函》（以下简称《答复》），国家卫健委在这份《关于禁止地下“商业买卖卵子”的提案》答复函中提到，要建立健全合法捐卵、储卵途径，国家卫健委已启动对辅助生殖技术相关管理办法、基本标准和技术规范等的修订工作。
《答复》中也提到加强高校女生安全教育。教育部会同全国妇联开展新时代先进人物进校园活动，强化正面宣传引导，发挥先进典型示范作用，激励当代女大学生自立自强。将法治教育与安全教育有机结合，加强权益保护宣传，提升高校学生法律素养，并将提高女大学生安全意识和自我防护能力作为素质教育的重要内容。同时，通过观念引导、强化实践等手段，引导大学生树立良好消费观念和行为。教育部同时联合财政部、中国人民银行、中国银保监会出台《关于进一步落实高等教育学生资助政策》，推进校园资助帮扶工作，建立以国家奖助学金、国家助学贷款、学费补偿等为主体的高校家庭经济困难学生资助体系，强化工作协同保障。 https://www.sohu.com/a/519380960_260616

https://weibo.com/5890672121/LcH26jrax

#搜狐新闻

小米的《手机管家隐私政策》声明中开启了「USB安装限制」和「防刷机」。
前者没有安装 SIM 卡不能开启开关，且一张 SIM 卡打开手机数半年内不能超过6台；后者直接限制非小米官方提供的 ROM 安装。
且声称「与国家安全,国防安全,公共安全,公共卫生,重大公共利益,收集使用个人信息无需征得用户同意」……

有可能的情况下，拒绝一切品牌的中国特供版吧，或者拒绝一切中国品牌的网络设备吧——不是我不爱国，而是既然国家默认我是叛徒在先，你不仁就别怪我不义了。

常看到有人问：你不做坏事为什么怕监控？因为公权力侵犯我人权了啊！政府无权在没有证据的情况下侵犯一个公民的人权和合法权利，否则违宪。

如果宪法和法律支持“政府在没有证据的情况下可以剥夺一个公民的人权和合法权利”，那么这个宪法和政府就该被推翻。

小红书上看到的。
你国到底哪来这么多花花肠子整这有的没的，真几把服了。

@5ofhearts

我我我也有一个小心得！

有些系统用outlook的话，先断网然后按“发送”，第二天早上起床再联网以后，邮件才会实际发出去。

但！邮件的发送时间显示还是前一天晚上哦！所以老板的邮箱按照时间排列的话，它会出现在前一天的邮件堆里。

所以，虽然系统里它在你老板手上已经耗了一晚上，可实际上你老板可能刚刚才收到…

看到了大量用户用replike 创造赛博女友只为了向它们发泄暴力的新闻。突然觉得……也许这也是使用它的好方式……（如果相信AI不是智慧生命的话）

北京健康宝今天把大数据识别出的最近所有买过药的人健康码全部锁死了，无法正常打开扫码和自查页面。不管官方发布的公告是怎么写的，就我认识的人遭遇的各种情况来看：

1. 两周前买过药的被锁死。
2. 没买任何感冒退烧药，只买过胃药、膏药的被锁死。
3. 昨天刚做过核酸，健康宝小程序里能查询到24h内核酸阴性报告的，健康码页面也被锁死。
4. 有的地方必须要见到绿码，哪怕出示了核酸报告也不准进。
5. 有的人因为健康码被锁死，被要求去做核酸。然而又因为无法出示绿码，核酸检测机构不让进门。

很多人就因为这样今天只能待在家里，没法出行了……

也许没有用，但请闲着的大家去给妇女权益修订法案提提建议吧！

在深圳举横幅的那位大哥被几个穿制服的迅速制服，围观的人大声拍手叫好。
大哥被几人按在地上，先喊“我没有反抗”然后又喊道“如果改革开放的路线被否定了，中国就完了。”
我看到了一个真正的爱国者的身影，被暴徒、吃人血馒头的愚民和国家机器死死地压住。
这样的勇敢行为不会有什么报道，过不了多久也不会有什么人能记住他。但是他一定是痛定思痛，在绝望中做出这样最后的挣扎。
可惜了，他的勇敢的心没法照亮这最幽暗的频道。
今年是习近平下一个五年连任的选举年，必定无数人如那位勇士一样心碎。
前途没有光亮，我们也不知道如何抗争和奋斗，唯保持心中的火焰，等待燃烧的时刻。